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髪が傷む原因と対策

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髪が傷む原因と対策

髪が傷む原因と対策

2025/10/10

「髪が傷んでいるので、どうにかしたい」とお悩みの方は、いらっしゃいませんか?
そこで今回は、髪が傷む原因と対策について解説します。
今日からできる対策もあるので、ぜひ参考にしてみてください。

髪が傷む原因と対策

紫外線

紫外線によって髪の毛のタンパク質がダメージを受けると、乾燥しやすくなります。
髪の毛の色素も分解してしまうため、髪の色が薄くなったりヘアカラーの退色も招いてしまうでしょう。
紫外線を防ぐには日傘・帽子などを活用し、またUVカットスプレーを使うのも効果的です。

ヘアカラーやパーマ

ヘアカラーやパーマにより、髪の毛のキューティクルが剥がれたり内部のタンパク質や水分が失われたりします。
これにより髪の毛は弱くなり、切れやすい状態になります。
髪に優しいヘアカラーを行ったりパーマの頻度を下げたりすると、髪へのダメージを軽減できるでしょう。

ドライヤーやアイロン

ドライヤーとアイロンも、髪を傷める原因です。
これらは髪の毛の水分が蒸発したり、髪のタンパク質を変性させたりします。
ドライヤーやアイロンは、できるだけ低温かつ短く使用するとダメージを少なくできます。

まとめ

髪が傷む原因には、次のようなことが挙げられます。
・紫外線
・ヘアカラーやパーマ
・ドライヤーやアイロン
日傘や帽子の活用、ドライヤーの温度設定や使用時間などを見直して髪のダメージを軽減しましょう。
薄毛や抜け毛でお困りの方は、千葉市若葉区の育毛・増毛サロン『GOOD LONG』にご相談ください。
お客様に合った方法で適切にケアし、健康的な髪へと導きます。

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