健康な髪の特徴とは？

テレビやインターネットなど、さまざまなメディアで耳にするのが「健康な髪」という表現です。
健康な髪とは、具体的にどのような髪を指すのでしょうか。
今回は、健康な髪の特徴についてご紹介します。

健康な髪の特徴

髪の毛が太い

健康な髪は、1本1本が太いのが特徴です。
髪の太さは髪の内部にある「コルテックス」と呼ばれる、繊維の集合体の量によって決まります。
コルテックスが多いと髪は太くなるため、量が少ないと細い髪になってしまうのです。
太い髪はコルテックスが多いため、しっかりと頭皮に生えています。

弾力とツヤがある

健康な髪には、弾力とツヤがあるのも特徴です。
髪の毛は3層にわたるタンパク質の構造でできていますが、弾力とツヤを保つのに欠かせないのがアミノ酸です。
アミノ酸には複数の種類があり、弾力とツヤのある髪にするには、多くのアミノ酸を含んだタンパク質の摂取が求められます。

手触りがなめらか

髪の流れが整っており、指通りが良い髪のことを「なめらか」と表現することがあります。
頭を動かしても自然と髪の流れが整い、ヘアスタイルをキープしやすいのが特徴です。
髪の手触りがなめらかなのは、髪内部のタンパク質や水分がしっかりとキューティクルに守られているからです。
キューティクルが損傷すると髪の表面はパサつき、触った時にゴワゴワとした手触りになってしまいます。

まとめ

健康な髪には「髪の毛が太い」「弾力とツヤがある」「手触りがなめらか」といった特徴があります。
これらの特徴を踏まえたうえで、ご自身の髪が健康かどうかを判断してみてはいかがでしょうか。
千葉にある育毛サロン『GOOD LONG』では、健康な髪を育むためのさまざまなメニューを用意しております。
髪に関するお悩みは、当店までお気軽にご相談ください。